一般の人はキナバル山を登るだけで十分大変ですが、キナバル山のガイドとポーターさん達は自分の体より重い荷物も背負って登ります。１週間は２，３回に山を登って、かなりパワーがありますね。
キナバル山の周りの村に住んでるから、小さい頃から山を登ってます。１２歳、１３歳の子は学校休みのときにポーターのアルバイトをしています。男性、女性、年齢も関係なく、皆さんは体力がすごいです。ベテランの山ガイドは１０００回以上キナバル山を登りました。
インターネットからの写真。水のタンクを運んでるポーターさん。
この間のキナバル山で起こった地震は山ガイド達のおかげで、沢山の遭難者を助けられました。彼らは本当のヒーローです。
４月の終わり～５月にコタキナバルに来るお客様はきっと街路樹で散歩するとピンクの花が沢山咲いてる木が見えます。マレーシア人はこの木が”マレーシア桜”と呼びます。
英語でPink Trumpet Treeという名前です。（花の形はトランペットに似てます）。もともとメキシコからペルにある木ですが、今東南アジアで沢山植えてあります。葉っぱが落ちたら、花が咲くので、乾期の後が一番きれいです。コタキナバルには、今ごろですね。
いつか日本で本当の桜の花をみたい。。。
学名： Tabebuia rosea
英明： Pink Trumpet Tree
日本名： モモイロノウゼン
リンク：
http://www.t-webcity.com/~plantdan/mokuhon/syousai/magyou/mo/momoironouzenn.html
コタキナバルから車で１時間離れた所に地元の人もあまり知らない穴場。
スラマン湖と呼ばれるが、実は湾。
海がすぐ近くのに、おだやか。
周りはマングローブ林。小さいボートがあれば、中にも入れる。
スラマン湖のそばのペニンバワン村。２０００人も住んでる。外の世界に行くなら、ボートで
朝、起きたら、ボートに乗って、学校へ、仕事へ
スラマン湖はトゥアラン地区にあります。シャングリララサリアリゾートから約２０分です。
１９８４年にスラマン湖の周りのマングローブ林は保護区に設定されました。
この保護区はカニクイザル、ミズオオトカゲ、カワウソ、カワセミ、シラサギ、などの動物と鳥の生息地です。保護区の中に住んでるバジャウ族は海とマングローブ林でカニ、海老と魚を取って生活します。
早朝マングローブクルーズツアー － コタキナバルの半日オプショナルツアー
ハードロックカフェが大好きな方は今コタキナバルに来る理由が増えました。
２０１５年の４月にやっとハードロックカフェ・コタキナバルをオープンしました！
新しいショッピング・モールOCEANUSにあります。（コタキナバル・ウォーターフロントの隣）
有名店ですから、メニューに載ってる食べ物はコタキナバルの人々にとってはちょっと高いです。でもお酒の値段は他のウォーターフロントの飲み屋と同じぐらいです。でも、サービスタイム（Happy Hour)に来れば、ビールの値段はスーパーよりちょっとだけ高いです！私は１８時ごろに行ったときまだサービスタイムだった。この時間に来れば、夕焼けも見れます。
では、食べ物のレビュー
このバーガーはメニューで一番基本のバーガーです。値段はRM３０。ソースが足りない、マクの方が美味しい。
マカロニ・チキン RM３４。チーズたっぷりで美味しい！けっこ量があるから、二人か三人でもシェアできます。
レストランは２階、１階にハードロックショップがあります。
住所： Unit G-26 / F-28, Oceanus Waterfront Mall, Jalan Tun Fuad Stephens,
電話： +(6)088 273 952
ウェブサイト：
http://www.hardrock.com/cafes/kota-kinabalu/
レストランの営業時間: 毎日 11:30AM-10:00PM
バーの営業時間:
日曜日～木曜日 11:30AM-2:00AM
金曜日～土曜日 11:30AM-3:00AM
普通のデジカメしか持ってないので、鳥の写真はいつもあまりうまく撮れない。でもこの間、ガラマ川で近くまで行っても逃げなかったので、この写真を撮りました。
コウハシショウビン － 全長35センチに大型のカワセミです。ボルネオ島で最も大きい。名前のように、コウノトリみたいに大きいクチバシを持ってます。縄張りを守るために、自分より大きいワシも追い出します。
ガラマ川で、この鳥とアオミミカワセミはよく見かけます。
川沿いに生息して、主に魚を食べます。カニ、虫、蛙、ねずみ、なども食べます。
英名： Stork-billed Kingfisher
学名： Pelargopsis capensis
全長： ３５ｃｍ
ガラマ川リバークルーズでお世話になってる地元のアワンさんの家族が増えました。
飼われてるウサギが６匹の子供を生みました。
兔の赤ちゃんは本当に可愛すぎる。ボルネオの初兔カフェでもしようかな？！
リバーサファリツアー
http://borneo2leaf.com/tour2.html
ボルネオ島で最大の陸動物はアジア象の亜種のボルネオ象です。
東サバ州と北東カリマンタンにしかいない、ボルネオ象は世界で最も小さい象の種類です。
英語でBornean Pygmy Elephant という名前けど、象だから、小さくてもまだ大きいです。
でもアジア象よりは背が低い（２．５ｍ）。
顔は丸くて、耳は割りと大きいですから、可愛らしいの顔です。
コタキナバルでは
ロッカウィ・ワイルドライフパークで見ることができます。大人と子供もいて、動物園のスターです。
ロッカウィ動物園に行きましょう！！
http://borneo2leaf.com/tour_zoo.html
料理できない私はよくインスタントラーメンを食べます。ですから、人気のインスタントラーメンブログ、Ramen Raterno、の２０１４年世界一美味しいインスタントラーメンリストの中にマレーシアのブランドもあると聞いたら、とても気になったです。
Ramen Raterno2014年
ラーメンリスト一番！！！MyKualiのペナンホワイトカレー
普通のインスタントラーメンより値段が高いので、1回しか食べたことない。
私にとってはちょっと辛すぎだね。おいしいけど、本物の方がいいかな。
7番目もマレーシア！！！Mameeのカレーラクサ
Mameeのインスタントラーメンは高級Chefブランドがあります。
普通のラーメンより値段が高いけど、もっと美味しいらしいです。
ラクサは大好きですから、食べるの楽しみにしてた。
本物と比べられないけど、美味しいかった。
私がよく食べると気に入りのインスタントラーメンIbumieのHar Mee（海老麺）
おいしい！汁は海老の味します。
MaggiのAsam Laksa
Maggiはマレーシアの一番人気のブランド。
いるんな味があるけど、Asam Laksaの辛酸っぱい味は美味しい。
カレーとチキン味もあります。
Mi Sedaapのミーゴレン（焼きそば）
ミーゴレンのブランドはいくつのおいしいのあるけど、Mi Sedaapのが一番美味しい。
雨の日は暖かい食べ物を食べたくなるときはスチームボートレストランに行きます。
チキンスープとトムヤムスープのベースで、子供と大人も食べられます。
マレーシア料理にあまり口に合わないなら、スチームボート料理をおすすめです。
日本の鍋料理にも似てますから。
ヒクイドリはインドネシア、ニューギニア、オーストラリア北東部の熱帯雨林に分布しています。和名は「火食鳥」です。火を食べるわけではなく、喉の赤い肉垂が火を食べているかのように見えたことから名づけられたとの説が有力である。地球上では2番目に重い、３番目に高い鳥類です。
ヒクイドリは世界で一番危険な鳥としてギネスブックに登録されています！！！性格は内気ですが、怒らせれば怖い。蹴られれば骨は砕かれ、鋭い爪は肉を切り裂く。全速で走れば時速50kmの速度で猛ダッシュ。
コタキンバルのロッカウィ動物園で駝鳥舎のとなりで見られます。
ロッカウィワイ ルドライフパークに行きましょう！
